Гармония возможна только внутренняя и внешняя одновременно. И она не измеряется ни сантиметрами, ни килограммами. Она измеряется улыбками, способностью замечать маленькие радости, наполнять свою жизнь чем-то новым и интересным. Она измеряется отношением к себе, к собственным желаниям и поступкам. И ощущением себя – своего тела, своих впечатлений, своих мыслей и чувств.

Как вам такие единицы измерения?

На нас давят стандарты красоты из масс-медиа, индустрии диетологии и косметологии зарабатывает миллиарды, но людей, которые недовольны своим телом, становится только больше. Неужели проблема в том, что вы пока не нашли идеальной диеты или в «романе» с едой. В том, что еда перестала быть просто едой, а стала чем-то большим?

На самомто деле «дело» не в теле. Есть люди, для которых нет проблем с весом. И далеко не всегда их параметры соответствуют модельным, но вот им как-то это не важно. Почему?

Возможно потому, что модельным параметрам не соответствуют сами модели? Потому что это миф, так серьезно и глубоко сидящий у нас в головах? Вот где ответ? Может быть.

А может быть и по-другому. Психика человека — интересная система. Самого главное, чего человеку может не хватать, это любви. И вот тут происходит забавное. Срабатывает связка: я стану идеальной внешне — полюблю сама себя — меня полюбят все вокруг. На первый взгляд она идеальна, это связка. Но она не работает. Взамен ее некоторые получают кучу неврозов и разочарований, некоторые анорексию, а некоторые депрессию. Тут уж ассортимент обширен, выбирай на любой вкус.

И все потому, что даже наша собственная любовь к себе от размеров тела не зависит. А уж любовь к нам окружающих — и подавно.

Тут работают другие механизмы, о которых мы и поговорим на вебинаре.

Ведущие: Ксения Мельникова и Александра Прилепская